Letnia kuchnia

Letnią porą każdy chce być pogody i pełen energii. Sprzyja temu zazwyczaj pogoda dobrze na to wpływa, dlatego to co jemy powinno być zdrowe i lekkie. Łatwo rozpocząć zdrową dietę w lato, ponieważ jest to sezon na wiele owoców i warzyw. Kolejnym plusem i motywacją powinno być to, że po wakacjach ta dieta może stać się nawykiem żywieniowym. A jak przyrządzać takie potrawy? Każde wyposażenie kuchni idealnie do tego pasuje.

Czajnik ceramiczny
Przygotowanie tych potraw jest zazwyczaj łatwe i szybkie (strona sklepu). Wszystko po to, żeby nie marnować cennego czasu i pięknej pogody. Przybory kuchenne , które są nam potrzebne, nie są tak wymagające, możemy zapomnieć na przykład o patelnie. W ten właśnie sposób możemy zamienić smażone mięso na gotowane albo grillowane. Ogranicza to tłuszcz co wpływa pozytywnie na naszą sylwetkę i samopoczucie.

Rodzinny obiadJeśli gotowany jest obiad dla całej rodziny, również powinien być zdrowy. Wspólne grillowanie będzie dobrym pomysłem. Poprawia to rodzinne kontakty, a dla młodszych członków rodziny na pewno będzie to okazja do dobrej zabawy. By zadbać o dobry klimat, także do grilla potrzebne będą serwisy obiadowe. Cel jest taki, aby posiłek stał się ważną częścią dnia i był starannie przygotowany. Sztućce także powinny być odpowiednie. Jednym słowem- zapomnijmy o posiłkach w plastikowych zastawach. Po takich rodzinnych obiadach warto podać desery, na przykład lody. Dla starszych członków rodziny niezbędne będą zaparzacze do kawy (przejdź do sklepu).

Wieczorową porąWarto rozbudować jadłospis gdy na spotkaniach ze znajomymi paluszki i chipsy to nuda. Dobrym rozwiązaniem jest sałatka, w dwóch wersjach- na słodko lub słono. Nie jest ona czasochłonna, a dzięki bardzo rozbudowanym przepisom, smakować będzie każdemu. Wyszukaną potrawą może być fondue. Wieczór będzie niezapomniany dzięki tej szwajcarskiej potrawie. Letnie dania powinny być mało skomplikowane ale smaczne i lekkie. Akcesoria kuchenne i talent każdego kucharza są wystarczające do tego, by urządzić wspaniały letni posiłek.

Źródło: Garneczki